När Jenny Wetterling mådde dåligt och sökte upp RSMH – Riksförbundet för Social och Mental Hälsa – backade hon i dörren. Då tog någon hennes hand och sa: Du är så välkommen, här är en kopp kaffe. RSMH blev vändningen – och nu ser hon dagligen hur föreningen räddar liv.  

– Det var tur att någon satte den där koppen kaffe i min hand och började intressera sig för mig. Att jag kunde få finnas som den jag är, säger Jenny Wetterling.  

Då mådde hon dåligt och sökte stöd och gemenskap – och RSMH blev den medmänskliga plats psykiatrin inte kunde erbjuda. I dag är Jenny Wetterling själv engagerad i RSMH Skåne och intressepolitisk talesperson i förbundsstyrelsen.  

Kraftsamling

RSMH erbjuder stöd och gemenskap till alla som mår dåligt, och Jenny ser dagligen hur RSMH räddar liv. Ett exempel är en man som hittades utomhus, suicidal. Han blev omhändertagen av slutenvården, men plötsligt fick han veta att de skulle skriva ut honom – till ingenting.  

– Som tur var vände han sig till oss på RSMH. Han kom utan en sko, med en halv strumpa. Då kraftsamlade vi. Vi åkte med hela bussen, med vår chaufför. Vi hittade ett boende och ordnade så att han fick mat i sitt kylskåp. 

Mannen fick ett busskort, och uppmaningen: Du kan ta dig till RSMH, vi har öppet 10-20 alla dagar i veckan. Här finns ett sammanhang för dig, här kan du få vila. Här kan vi hjälpa dig med kontakterna med psykiatrin och socialtjänsten.  

– Jag tror att han framför allt fick ett värde som människa. Det var det allra viktigaste – att få finnas i ett sammanhang, att få bli sedd och hörd. Och att få sina mest basala behov tillgodosedda. Och att kunna resa sig i det.  

Trygga mötesplatser

Jenny Wetterling beskriver hur mannen blev en målande bild av någon som kunnat resa sig med hjälp av RSMH.  

– Nu började den här personen framträda. Att få se honom välklädd, han hade till och med fått en slips, sitta och titta på en hockeymatch. Från att vi hittade en trasig man utan sko till att han är med i en gemenskap och sitter och hurrar för att hans lag visserligen förlorade den här gången – men ändå! 

Hos RSMH finns trygga mötesplatser för alla med erfarenhet av psykisk ohälsa – såväl brukare som anhöriga – oavsett diagnos eller bakgrund. 78 lokalföreningar över hela landet erbjuder hälsofrämjande aktiviteter och gemenskap där alla får delta på sina villkor. Jenny Wetterling ser RSMH som ett viktigt komplement till psykiatrin.  

– Vi ser dagligen vad det betyder att få finnas i en gemenskap. Att bli sedd, hörd och bekräftad. Och att faktiskt få blomstra i små stunder. Men att också få lov att vara förtvivlad i stunder.  

– Här är människor som också mår dåligt, men det finns en sån medmänsklighet som är på riktigt. Så om du mår dåligt och tvekar – ta den där kaffekoppen, våga stanna de fem minuterna. Ni kommer att bli så väl mottagna.